【十点课堂】掌握主动权，妈妈最需要的人生成长课

【十点课堂】赋予你力量，成为生活的主导者——妈妈们的专属成长殿堂

课程简介：

14个实用的成长解决方案：专业的情绪管理工具、时间管理工具、能量管理工具…全盘托出，有针对性地教你找到最适合自己的妈妈晋级之道。

应对婆媳关系和隔代育儿的终极对策？全职妈妈or职场妈妈，如何选择？如何让孩子不乱发脾气？如何让孩子学会自我疗愈？.

课程目录：

第1堂视频课：生气｜孩子一言不合就撒泼？如何让孩子不乱发脾气

第2堂视频课：紧张｜孩子什么都害怕？如何让孩子克服紧张情绪

第3堂视频课：受挫｜孩子一受挫就退缩？如何提高孩子的逆境情商？

第4堂视频课：伤心 | 孩子无法接受事与愿违？如何让孩子在失望中学会自我疗愈？

第5堂视频课：焦虑 | 应对焦虑训练法，每一个妈妈都要掌握的自救法则

第6堂视频课：抑郁 | 没有谁天生会当妈，产后抑郁并非矫情

第7堂视频课：脾气｜总是忍不住想要吼孩子？这里有一份戒吼指南

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